ジークンドー

ジークンドーとは？

ジークンドーとは、ブルース・リー師祖が創始した武術であり、その本質は、

「水のようになりなさい。」

という言葉からも分かるように、あらゆる状況に適応させることのできる柔軟な適応力にあります。

そのため、師祖がいわれた「シンプル」「ダイレクト」「ノンクラシカル」が
ジークンドーの大原則になります。
つまり、状況に応じて技を増やすのではなく、洗練された少ない技術であらゆる状況に適応させていけるよう、ジークンドーの技術は構築されています。
ジークンドーの技術をよりシンプルに、よりダイレクトに、よりノンクラシカルに洗練させていく、
その道のりが截拳道（ジークンドー）です。

ジークンドーの特徴

ジークンドーは、洗練された技術であらゆる状況に適応させていくため、一つ一つの技術は素早く、効果的である必要があります。
そのため、ジークンドーの打撃は速く、重く、破壊力があることが大切です。
ここでは、ジークンドーの代表的な技術である「ストレート・リード」を例にあげて、ジークンドーの特徴を紹介していきたいと思います。

速さ

ストレート・リードは、ターゲットに対して最短距離を通って打ち込みます。
全身の中で、拳が最初に動く「パンチ・ファースト」という原則で、打撃の予備動作を極限までなくしていくことにより、速さを追求していきます。

重さ

パンチ・ファーストで打ち出された拳は、前足が地面に接地する前にターゲットに当たることによって、全体重が拳の一点に集中されます。また、脱力された腕の重さも加わることによって破壊力が増します。

これらのジークンドーの特徴は、説明することは簡単ですが、実践するにはとても難しい技術です。
シンプル、ダイレクト、ノンクラシカルというジークンドーの原則の下、打撃をより効果的にしていくために、ジークンドーはフットワーク、打撃時の体の構造（ストラクチャー）などを科学的に進化させてきました。

ここで紹介した特徴はその中のごく一部です。
多くの武道と同様に、ジークンドーも体験していただかないことには、正しくお伝えすることができません。
興味を持っていただけた方は、気軽に体験レッスンを受けに来てください。
いつでもお待ちしております！！