アッパーは、フックの拡張版です。 なぜなら、仕組みがとても似ているからです。 ターゲットに向かって、右腰を上に引き上げてパンチを撃ち始めます。(8.6) フックを撃つ時と同じように、肩に引っ掛かりを感じるでしょう。 繰り・・・
アッパーカットの仕組み:腰から撃つ
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アッパーは、フックの拡張版です。 なぜなら、仕組みがとても似ているからです。 ターゲットに向かって、右腰を上に引き上げてパンチを撃ち始めます。(8.6) フックを撃つ時と同じように、肩に引っ掛かりを感じるでしょう。 繰り・・・
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スピニングバックキックは、危険な冒険ですが、予想外の良い攻撃になる可能性があります。 構えたところから、前足を持ち上げて、ほぼ180度回転させます。 回転が終わったら、つま先は、ターゲットに対してまっすぐ後ろを向いている・・・
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このキックは、ジークンドーにおいては、ほとんど使われることはありません。 なぜなら、リアクロスと同様に、蹴るためには体を正面に向けなくてはいけなくなるからです。 キックをするために、右足を右方向へ開きます。 リアクロスの・・・
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「打撃には、まっすぐ打つか腕を曲げて打つかの2種類しかありません。」Edwin L. Haislet リードフック 歴史的には、ジェームス・J・コルベットがボクシングにおけるリードフックの紹介者とされています。 しかしな・・・
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安全に練習できるように各自、グローブやすね当てなどの用意をお願いします。 使い心地のよいものをいくつか紹介しますので、参考にしてください。 グローブ 私も使っているエバーラストのボクシンググローブです。 握りこみやすく、・・・
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ここでは、ジークンドーの構えであるオンガードポジション(バイジョンスタンス)について説明していきたいと思います。 ジークンドーにとって構えはとても重要です。 この構えは、多くの研究と実験の結果生み出された最高の構えです。・・・
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ジークンドーのおすすめDVD ジークンドーのおすすめ書籍 ジークンドー全体について書かれている唯一の教則本です。 ジークンドーの代名詞ともいえる「ストレート・リード」。このパンチ1つについて詳しく書かれていま・・・